Acabou! Chega de recesso! A Carol está voltando aos treinos

Oi! É a Carol. Chega de recesso! Durante praticamente todo o ano passado eu precisei ficar sem correr. Mas agora acabou. Meu bebê Bernardo já nasceu, está com quatro meses, e eu estou desde que ele tinha 30 dias liberada para fazer exercícios.

Isso quer dizer que estou treinando tanto quanto deveria? Não. Nem perto disso. Mas agora que o meu pequeno já intervala “bastante” as mamadas, fica mais fácil de sair de casa sem estar tão preocupada se ele vai chorar de fome – antes ele mamava igual ao resultado da TeleSena: de hora em hora (ok, a piada é ruim, mas eu achei engraçadinha).

Sinto falta de correr. Sinto falta do vento no rosto. Sinto falta da endorfina. Ao mesmo tempo, tenho o melhor cheirinho do mundo bem no meu colo, pesando pouco mais de 6 quilos e sorrindo para mim.

Sei que tudo tem seu tempo. Por isso aproveitei esses quatro meses para acompanhar cada suspiro, cada gemido, cada dor, cada choro, cada vacina, cada sorriso do meu menino. Agora que ele já está maior – e como cresceu! -, é hora de me preparar para voltar ao trabalho e, mais do que nunca e com foco total, aos treinos.

Bom começo: entrevista na rádio e inscrição para a Night Run Costão do Santinho

Pois bem. Minha agenda já começou a ficar movimentada nesta sexta (12), quando estive na Rádio Guarujá, aqui em Floripa, a convite da jornalista Carolina Corazza, para falar sobre o blog e o mundo das corridas. Nestas horas você se lembra o porquê de ter começado a se dedicar às corridas e o bem que ela te faz. Quando o áudio estiver disponível, a gente coloca aqui para vocês ouvirem a entrevista na íntegra.

A semana também ficou marcada pela inscrição para a Night Run Costão do Santinho. Sim. Estarei de volta nesta corrida. Farei 5k (preciso testar quadril e começar a pegar ritmo de novo). Fiquei tão feliz quando comentei com a minha amiga e vizinha Letícia que participaria da prova e ela se animou, se inscreveu e vai correr ao meu lado. <3 Muito amor. Fernanda também vem, além de outros amigos das Mulheres na Pista.

Recomeço: metas para 2018 definidas

Agora é isso: meu objetivo para 2018 é recomeçar. Voltar a correr meus 5k sem dor e em no máximo 30 minutos (por causa da minha lesão labral, lembram?. Já falei com o Juliano, da 42k Assessoria Esportiva, e ele já está montando o melhor treino pra mim. Além disso, vou continuar a musculação e o fortalecimento do CORE, que são essenciais para mim.

Sei que recomeçar é sempre pior, mas foi por uma ótima causa esta pausa. Ser feliz com meu marido, meu filho, meus amigos, aliando o trabalho, o blog e a corrida, é claro, é meu estilo de vida.