Etiqueta para correr e treinar nas pistas de atletismo
Nós já postamos aqui um guia para saber como se portar nas provas, onde jogar os copos de água, o que fazer se o tênis desamarrou. Mas você sabia que existem também regrinhas para treinar em pistas de atletismo?
Sim, parece besteira, mas para quem vai nesses lugares com frequência é bom saber o que fazer para manter sempre a paz e a tranquilidade dos treinos.
Se você for fazer treinos de tiro ou correr mais rápido, utilize as raias do lado de dentro da pista. Quanto mais rápido, mais para dentro. Se for caminhar ou trotar, utilize as raias do lado de fora. Conforme o desenho abaixo, feito pelo pessoal da Go Faster.
Nada muito complicado. Além de não se atravessar na frente das pessoas correndo.. rs
E bom treino!
