Mais uma aula de step para suar e me divertir

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Por Carolina Spricigo

Apesar de ainda estar com dores nas panturrilhas, ocasionadas possivelmente pela primeira aula de step, na segunda-feira, aproveite esta quarta-feira para ir novamente à aula, suar muito, quase dançar e me divertir um pouco. O professor é muito animado e as gurias mais ainda: queriam aula de merengue junto com o step. Mereço? Mereço. E fui junto. Deu pra dar uma suada. Hahahaha. Para as próximas aulas, vou focar na coordenação motora, para ver se erro menos. Depois disso, ainda investi nos abdominais.

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Na terça-feira também treinei. Foi dia de corrida: 2k + 1k de caminhada + 3k de corrida com direito a subida de morro em Santo Antônio de Lisboa. Êta delícia. Quero conquistar o Mirante, em Joinville, junto com a Fernanda. ;0) Sigo rumo aos 10k.

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Carolina Spricigo

Jornalista, assessora de imprensa, gestora de marketing digital, gestora de conteúdo, blogueira do Mulheres na Pista, corredora e mãe do Bernardo. Feliz.

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