Porque todo treino é melhor do que nenhum treino
Por Carolina Spricigo
Na quinta-feira tive reunião com cliente até as 20h. Cheguei em casa já passava das 21h10. Estava sem comer e confesso que não estava muito animada para sair para correr. Então pensei: hoje é dia de treinar corrida e com ou sem vontade ou vou treinar, porque qualquer treino é melhor do que nenhum treino.
Troquei de roupa, liguei o GPS e o Endomondo, e saí para a rua. Afinal, missão dada é missão cumprida e eu tinha de finalizar aqueles 6k. Em menos de 40 minutos estava de volta. Treino concluído com sucesso e eu infinitamente mais feliz do que na hora que antecedeu o meu momento de corrida.
Hoje é dia de descansar e fazer uma jantinha regada a carboidrato, porque este sábado é dia de corrida da Caixa, em Jurerê Internacional, aqui em Floripa. Sigo rumo aos 10k.
