Ortopedista Carlos Maçaneiro deixa dicas para os corredores se prevenirem das lesões

Todos os corredores temem ficar lesionados. Muitos começaram a executar sem a orientação necessária e terminar de trabalhar. O médico ortopedista e maratonista Carlos Maçaneiro, fala neste áudio uma série de dicas importantes para os corredores evitarem lesões e terem vida longa na corrida de rua ou em qualquer outra modalidade esportiva. Ouça e compartilhe!