Depois da gripe, vem o treino!
Por Fernanda Lüttke
Depois de um dia de molho, como eu contei pra vocês, ontem foi dia de voltar aos treinos com todo o gás, mesmo não estando 100%.
Antes da musculação fui pro campo com os amigos do grupo de corrida. Pessoal inspirador, de verdade.
Corremos um pouco para aquecer e depois fizemos exercícios de coordenação e equilíbrio.
Depois foi hora de partir pros pesos. Como estou de treino novo, ainda estou me adaptando.
Mas vou dizer, o treinador não teve pena de mim, o que eu adoro, confesso!
Me colocou até pra pular corda!
