Em breve o blog terá novidades. Aguardem!

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Fonte: www.keepcalm-o-matic.co.uk

Por Carolina Spricigo

Olá, galera. Assim como minha amiga Fernanda, ontem foi dia de treino pesado na academia. A quinta-feira estava abafada e eu confesso que estava com muitas dores, especialmente nas coxas. Mas fui, firme e forte. Fiz 30 minutos de aeróbicos alternados com exercícios de musculação. Além da corrida, que eu pratico três vezes por semana, tenho três treinos diferentes. #chique.

Depois que saí de lá foi a vez de preparar a lancheira, para a sexta-feira de trabalho, e a mala, porque esta sexta é dia de reunião com clientes em Joinville. Aproveitarei para ver a família no fim de semana e encontrar a Fer, porque, é claro, estamos preparando novidades. Aguardem.

mulheres na pista

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