Mais 8k pra conta da Carol

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Por Carolina Spricigo

Aproveitei que a chuva deu um tempo aqui em Flripa e saí para correr pelas ruas do bairro. Mais 8k para a conta e muito suador. Nesta quarta senti um pouco de dificuldade para correr, acho que porque eu estava de mangas compridas e senti um calor infinito. Também no último quilômetro, naquela subida de Santo Antônio de Lisboa, tive vontade de desistir, estava muito cansada. Mas então o app avisou: “Sete quilômetros”. E eu pensei; “Só falta mais um. Um passo atrás do outro. Vamos!”.

E fui. Com toda força de vontade do mundo consegui terminar o percurso e cumprir minha meta do dia. Depois disso, atenção especial para os alongamentos pós-treino, porque não posso dar bobeira com a canela. Em seguida, um banho quentinho e uma jantinha para repor as energias.

Estou feliz e sigo rumo aos 10k. Agora tenho certeza de que já posso escolher a prova para estrear nos 10k. E nesta semana sigo nos treinos. Na sexta corro de novo. Na última terça, como chovia muito por aqui, fui pra academia colocar a musculação em dia. Taí embaixo a foto para comprovar (hehehe).

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Carolina Spricigo

Jornalista, assessora de imprensa, gestora de marketing digital, gestora de conteúdo, blogueira do Mulheres na Pista, corredora e mãe do Bernardo. Feliz.

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