Por Carolina Spricigo
Então, pessoal. Hoje meu treino foi um pouco diferente dos demais dias da semana. Consegui uma folguinha do trabalho e então – visando a Joinville 10k, que será realizada de manhã – me dediquei a treinar neste período, até pra ver como está o meu fôlego debaixo de sol.
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Foram 5 km de corrida, mas divididos em duas vezes: 3 km + 2 km em pouco mais de 36 minutos… Cansei correndo hoje. Acho que era a minha respiração que estava errada, porque doía o abdômen. Depois de uns minutinhos de descanso, terminei o treino numa boa.
Neste sábado vou dar uma caminhadinha básica pela praia. #tristeza #sqn
P.S.: Hoje não tive meu fotógrafo particular para fotografar. Então… sem imagens!
